知らないうちに進む 運動不足

2025/12/11

むくみは、血液やリンパ液の流れが低下し、余分な水分が皮下組織に滞ることで起きます。 特に脚・顔・指先は溜まりやすく、放置すると冷え・だるさ・ボディラインの崩れにもつながります。 当サロンのむくみケアは、リンパと筋肉の両方、さらに骨格の歪みにもアプローチ。 やさしい圧でリンパの流れを整え、溜まった余分な水分や老廃物をスムーズに排出へ導きます。 施術後は“身体が一段軽くなる感覚”を実感していただけます。 脚の軽さ、顔まわりのすっきり感、肩まわりの開放感を実感される方が多く、むくみの繰り返しを防ぐためのセルフケアもお伝えしています。 こんな方は要注意!! ・夕方になると脚がパンパン ・長時間の立ち仕事 ・座りっぱなし ・運動不足 ・冷え ・最近疲れが抜けない ・なんとなく重い そんな方こそ、早めのケアで巡りの良い身体へ整えませんか? むくみをガマンしない日常へ #姿勢改善#マタニティカイロ #カイロプラクティック #不眠改善 #整体 #頭痛 #乾燥 #シミ #むくみ #くびれ #美脚 #ダイエット #自律神経 #肩こり #腰痛#腸活#エステ #ダイエット #骨盤矯正 #小顔 #痩身 #エステサロン #美肌 #マッサージ #フェイシャル #小顔矯正 #フェイシャル #スキンケア #美白 #リンパマッサージ #リフトアップ #痩身 #ボディ#マッサージ #産後ケア #アンチエイジング #毛穴 #クレイ#ブライダル